•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
🔥 Burned calorie equivalent: 4 Slices of Pound Cake
🫀 Your heart beat approximately 16,348 times during this activity.
trending_up
Vzdialenosť
38,6 km
schedule
Čas
02:09:14
landscape
Nastúpané
404 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 48,0 km/h |
| Výkon | 141 W | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 970 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Sunday Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:24:15
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Predmierska spojka
Predmierska spojka
open_in_new
1,72 km -0.1 %
|
04:22
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 109 bpm |
02:35
39,9 km/h
|
||||
|
Stará do Plevníka
Stará do Plevníka
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
11:11
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 107 bpm |
06:21
29,5 km/h
|
||||
|
Cez Tiesňavu po Kostolec
Cez Tiesňavu po Kostolec
open_in_new
4,78 km 2.7 %
|
16:53
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 138 bpm |
11:07
25,8 km/h
|
||||
|
Povazska Tepla - Kresane Full Climb
Povazska Tepla - Kresane Full Climb
open_in_new
6,17 km 3.8 %
|
28:30
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 139 bpm |
15:20
24,1 km/h
|
||||
|
Teplá šprint
Teplá šprint
open_in_new
1,03 km 2.4 %
|
04:42
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 117 bpm |
02:10
28,4 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
1,23 km 8.1 %
|
05:11
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 127 bpm |
02:34
28,8 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
0,45 km 19.7 %
|
01:54
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 150 bpm |
01:04
25,1 km/h
|
||||
|
Záskalie
Záskalie
open_in_new
1,40 km 2.4 %
|
03:54
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 160 bpm |
02:44
30,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,64 km 15.3 %
|
01:29
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 162 bpm |
01:05
35,5 km/h
|
||||
|
Kresáň Climb
Kresáň Climb
open_in_new
1,45 km 6.7 %
|
08:10
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 139 bpm |
03:22
25,8 km/h
|
||||
|
Kresane stena
Kresane stena
open_in_new
0,27 km 13.7 %
|
00:49
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 164 bpm |
00:49
19,5 km/h
|
||||
|
Predmier - Šprint ponad železnicu
Predmier - Šprint ponad železnicu
open_in_new
0,59 km -0.2 %
|
02:04
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 127 bpm |
00:49
43,1 km/h
|
||||
|
Hrabovská spojka
Hrabovská spojka
open_in_new
2,07 km 0.3 %
|
07:23
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 112 bpm |
03:04
40,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre